「おすすめな人気ナイトブラってどれ？」
「ナイトブラってどうやって選ぶ？」
この記事では、結局おすすめのナイトブラってどれがいいの？というお悩みを解決します。
夜用ブラジャーとして人気を集めている、ナイトブラ。
睡眠時のバストの不快感を和らげたり、ハリや綺麗なバストラインを保つためのアイテムとして今注目を集めています。
そこで今回は、ナイトブラの効果や、育乳効果はあるのか？失敗しないナイトブラの選び方まで徹底解説をします。
ナイトブラはおすすめ？効果を解説
- ナイトブラは睡眠時の負荷をケアすることによってバストの垂れや離れをケアする効果が期待できる
- ナイトブラには育乳の効果はない
「ナイトブラはどんな効果がある？」
「ナイトブラって育乳効果があるって本当？」
この章では、このような疑問にお答えします。
結論からお伝えすると、ナイトブラはあくまでバストケアアイテムであり、育乳効果はありません。
以下ではナイトブラの効果について詳しく解説をします。
ナイトブラの効果は？
ナイトブラは、睡眠時のバストのずれや横流れを防止することによって、バストの形崩れを防ぎハリのあるバストを保つためのバストケアアイテムです。
バストは、クーパー靭帯と呼ばれる繊細な人体によって普段支えられています。
この靭帯は重力や揺れによる負荷でちぎれてしまい、バストがたれ下がったり離れてしまう原因となります。
特に睡眠時は、横に寝転ぶことによってバストに多方面への負荷がかかってしまいます。
ナイトブラはこうした負荷を防ぎバストの垂れや離れ、ハリを失うことによるバストのしぼみを防いでくれます。
そのため、ナイトブラでのバストケアが今人気を集めているのです。
ナイトブラの選び方
ナイトブラは試着などができず、オンラインでの販売が多いため、
ナイトブラの選び方って難しいですよね。
この章では、ここだけ押さえておけば大丈夫！な、ナイトブラの選び方を4つだけ紹介します。
ナイトブラの選び方①価格
ナイトブラの相場は、1着あたり3,000-5,000円です。
安すぎるものは素材が安く、寿命が短いことが多いので、注意しましょう。
ナイトブラは昼用のブラと比べて、スポーツブラタイプが多いのでアンダー部分が伸びやすいのが難点です。
素材や機能にこだわった、3,000円程度のブラを選ぶことで長くコスパ良く使用できるのです。
価格帯は相場で選ぶと良いでしょう。
ナイトブラの選び方②補正タイプ
一般的にナイトブラには、『スポーツブラタイプ』『フロントホックタイプ』の2タイプがあります。
- スポーツブラタイプ：締め付け感は緩やかで、睡眠時の不快感は感じにくいのが特徴。一方で補正力は弱いため大きい胸の方には不向きです。
- ホックタイプ：しっかり位置を固定してくれるため、胸の横流れが気になる方におすすめ。一方で睡眠時に不快感を感じやすいため、快適さを優先する方には不向きです。
それぞれに特徴があり、メリット・デメリットがあるので、
ナイトブラに求める使用感で選びましょう。
ナイトブラの選び方③速乾性
ナイトブラは、よく汗をかく睡眠時に使用するため、昼用よりも速乾性が重要です。
胸の横流れを防止するために、アンダー周りが太い傾向になるので、
速乾性はナイトブラ選びの中でも重要な項目と言えます。
メッシュ素材や絹などの乾きやすく肌に優しい素材を選びましょう。
ナイトブラの選び方④デザイン
ナイトブラには、かわいいデザインのものから、装飾がないシンプルなタイプまでデザインも多種多様です。
使用するシーンに応じて選ぶことがおすすめです。
また、肌が弱い方は装飾が少ないシンプルなものを選ぶのがおすすめです。
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viage（ヴィアージュ）ナイトブラ
ぷるんとしたお椀バストを目指せるカジュアルナイトブラ
viage（ヴィアージュ）ナイトブラは、カジュアルに着用できるのに関わらず、背肉・横流れを防ぐことができる実力派ナイトブラです。
スポーツブラタイプなため、着圧力は緩やかで寝ている間の不快感も感じにくいのがポイントで、
初めてのナイトブラにはうってつけと言えます。
シンプルなデザインなため、日中に着用しても洋服に響かず、昼夜問わずバストケアができる点も高評価と言えます。
viage（ヴィアージュ）の口コミ・評判では、付け心地や谷間のキープ力などで好評です。
ナイトブラに関するよくある質問
安いナイトブラって実際どう？
安いナイトブラは、素材などでコストカットをしているため、寿命が短いなどの観点からおすすめしません。
ナイトブラの相場は3,000円〜5,000円程度となっており、中間ほどの価格帯で選ぶのがポイントです。
相場程度のナイトブラを選ぶことにより、医師やバストアップの専門家が監修している高機能なナイトブラを購入できるほか
素材もこだわって作られているため、長く使えることから最終的にはコスパが良いなどのメリットもあります。
安さだけで選ぶのではなく、素材や機能性で選ぶのがおすすめです。
ナイトブラに育乳効果はある？
厳密にはナイトブラに育乳効果はありません。
ナイトブラは、睡眠時のバストへの負荷を和らげることによって形崩れや離れ・垂れなどを防ぐバストケアアイテムです。
ナイトブラ自体に育乳効果はありませんが、バストが補正されることにより結果的にバストアップしたなどの口コミは少なくありません。
効果には個人差があるので、育乳効果のみを期待してナイトブラを購入することはおすすめしません。
ナイトブラはどのくらいの頻度で買い替える？
ナイトブラも買い替え時期は、1着を繰り返し使用した場合3ヶ月〜半年となっています。
長く使うためには複数枚をローテションして使用することをおすすめします。
また、ネットに入れて洗濯をすることで型崩れを防ぐなど、正しい洗濯の仕方で使用しましょう。
シーズン別でナイトブラは選ぶべき？
ナイトブラは多くの場合、特に通気性を考慮して作られているので、シーズン別で購入する必要はありません。
ただし、夏など汗によるかぶれが心配という方は、夏用のナイトブラを購入することをおすすめします。
夏用のナイトブラがない場合は、絹やメッシュ素材など通気性が特別良い素材のナイトブラを選びましょう。
ナイトブラは本当に必要？普通のブラとの違いは？
ナイトブラは、睡眠時の負荷を和らげることにより、バストの形をきれいに保つ効果が期待できるため、
バストの形をケアしたい！という方にはおすすめです。
日中用のブラは、下に向く重力に対応するようにできているため、睡眠時の横にかかる重力には対応していません。
そうした観点から、日中用のブラ以外でもバストの形をケアしたいという方はナイトブラの購入をおすすめします。
ナイトブラはどのくらいで効果が出る？
ナイトブラの効果を実感する期間は、個人差があるので一概には言えません。
ただし、ナイトブラはバストの繊細な靭帯をケアするので3ヶ月以上の使用が推奨されます。
よって、より効果を実感するには最低でも3ヶ月以上の使用がおすすめです。
まとめ
ナイトブラは、睡眠中のバストを優しくサポートし、快適な睡眠を促すアイテムです。
バストアップ効果はありませんが、バストの形状をキープしたい人や、寝るときにブラジャーが気になる人におすすめです。
自分に合ったナイトブラを選ぶことで、より快適な睡眠が得られるかもしれません。
